ヨガ個人レッスン&ミニセッションご感想〜今まで考えたことがなかった想いに気付けた〜

みなさん、こんにちは。

今日は今週2件目の「ヨガ個人レッスン&ミニセッション」のご予約でした♪

 

やっぱりヨガもセッションも大好きだぁ〜!(><)

愛がね、溢れてきます。ほんとに。

 

昨日このヨガ&セッションにご参加くださった方より

ご感想のアンケートを頂きましたので、

今日はその内容をシェアしたいと思います♡

 

お名前:

あおい様(30代、名古屋市在住、会社員)

 

セッション前のお悩み:

むくみがひどい、肩凝りがきつい

 

セッション後に解消されたお悩み:

やっている最中から、むくみが軽くなるのを感じた。

 

蓮池しのぶの印象:

雰囲気が優しい。

レッスン中も温かさが伝わってきた。

ヨガの知識だけでなく、セッションを通じて、

今まで考えたことがなかった想いに気付けたのも、

しのぶさんが講師だったからだと思う!

これは、単なるヨガではなく、深く自分と向き合うプログラムだと感じた。

 

 

満足度:

大変満足

 

その他ご感想:

本当にありがとうございました。

今日はすごくよい睡眠がとれました。

温かい時間で、とても心地よかったです。

 

 

ヨガに「聴く」を組み合わせることの可能性

こうして、新しい試みとして

ヨガに「聴く」を組み合わせてご提供させて頂いたのですが、

今日のお客様も

「ヨガとお話しタイムの組み合わせで

こんなにすごい時間になるなんて!」という

嬉しいフィードバックをくださり、

この組み合わせの可能性を感じています。

 

ヨガのメニューも、

もちろんその方のお身体や心の状態に合わせて作るのですが、

やっぱり基本は「自分軸」を感じること、

そして心と身体がゆるむこと

をベースにしています。

 

なので、その状態でお話ししていただくと、

いつもよりクリアに自分の本当の想いに気づけたり、

いつもより深く自分の気持ちと向き合えたりする。

そしてそこを、その方の無限の可能性を信じ切った状態で

聴かせていただいてます。

 

こうやってね、少しでも多くの方が

自分自身の奥底の想いとつながって、

自分自身の無限の可能性に気づいて、

軽やかな気持ちで一歩を踏み出せたり

いつもより心軽く生きられたりしたら、

これ以上幸せなことって、ないよね。

 

 

また今日も愛を叫んじゃったかな(笑)

今週はセッションweekなので

愛を叫ぶ日が続くとは思いますが、

悪しからずw

あなたとヨガをできる日を、

楽しみにしています♡(*^^*)

 

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マインドフルヨガ石川台
マインドフルヨガ東池袋

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